Posts Tagged: zdrowie

  • Kwas hialuronowy w trosce o zdrowie skóry

    Kwas hialuronowy w trosce o zdrowie skóry

    Jednym z najbardziej popularnych w ostatnim czasie składników produktów pielęgnacyjnych do ciała jest kwas hialuronowy. Ceniony jest przede wszystkim w kosmetyce jako substancja o wybitnych właściwościach nawilżających. Mało osób jednak wie, że kwas hialuronowy jest bardzo pomocny w procesie gojenia uszkodzeń skóry. Błyskawiczna regeneracja Kwas hialuronowy ze względu na swoje wybitne właściwości pielęgnacyjne robi w

  • Sprawna do starości – finess

    Sprawna do starości – finess

    Jeśli szukasz eliksiru, który pomoże ci w zachowaniu młodości do późnych lat, warto zwrócić uwagę na ruch fizyczny. Fitness ma działanie na stawy oraz na samopoczucie, pozwala zachować szczupłą sylwetkę i przedłuża życie. Okazuje się, że osoby, które uprawiają sport i odżywiają się w prawidłowy sposób żyją znacznie dłużej niż ci, którzy wolą siedzieć przed

  • Nie siedź w domu.

    Nie siedź w domu.

    Siedzenie w domu jest najzwyczajniej w świecie nienaturalne. Aby dobrze czuć się w swoim ciele potrzebny jest ruch. A o ten najłatwiej na zewnątrz (bo oprócz aktywności fizycznej i spalania kalorii możemy również dotlenić organizm). Doskonałą formą aktywności może być szybki spacer. Pomoże on nie tylko w zachowaniu sylwetki, ale także kondycji oraz dobrego nastroju.