Posts Tagged: joga dla kobiet

  • Joga dla kobiet w każdym wieku

    Joga dla kobiet w każdym wieku

    Zgodnie z naukami Dalekiego Wschodu dolegliwości fizyczne to problem nie tylko ciała, ale także duszy i umysłu. Zachowując odpowiednią równowagę pomiędzy dobrą kondycją ciała i umysłu, można cieszyć się świetnym samopoczuciem nawet w bardzo dojrzałym już wieku.             Joga to znacznie więcej niż tylko ćwiczenia, to swoistego rodzaju ideologia, gdzie dąży się do uzyskania wewnętrznej