• Dbaj o ciało jesienią

    Dbaj o ciało jesienią

    Jesień to doskonały czas, aby rozkoszować się pielęgnacją ciała. Podpowiadamy, jak zadbać o to, by było idealnie gładkie, nawilżone i odżywione. Nasze ciało wymaga takiej samej uwagi jak twarz. Tym bardziej, że jesienią otulamy twarz, w ochronie przed zimnem i wiatrem. Jest więc narażona na przegrzanie oraz na utrudnione oddychanie. Jeśli będziemy o nią dbały

  • Pentaque – gra w bule

    Pentaque – gra w bule

    Wybierając się na urlop w rejony Morza Śródziemnego każdy z nas zauważył z pewnością grupki starszych ludzi z… kulkami. Przyczyną ich spotkań jest prosta gra towarzyska  o charakterze zręcznościowym, polegająca na miotaniu metalowymi kulami do celu. Ta jeszcze raczkująca w Polsce rozrywka to gra w bule (oryginalna nazwa: pentaque). Wywodzi się z Prowansji, a jej

  • Plusy wegetarianizmu

    Plusy wegetarianizmu

    Dietetycy i naukowcy w kwestiiprawidłowego funkcjonowania organizmu są zgodni. Istotne jest nie tyle jakie pokarmy spożywamy, ale czy zawarte w nich witaminy i mikroelementy pokrywają dzienne zapotrzebowanie człowieka na wszystkie niezbędne składniki pokarmowe. Żyjemy w czasach żywności przetworzonej, genetycznie modyfikowanej, ulepszanej nieustannie glutaminianem sodu i innymi substancjami chemicznymi.Jeśli nie czytamy etykiet nie mamy możliwości zweryfikowania